上午就总是哈欠连篇的怎么回事啊？

显示全部楼层 · 2013-3-28 16:36:36

平时缺乏运动，人就很容易疲劳，做什么事都无精打采的，要是这个原因的话，睡得再多也没用。养成运动的习惯吧，找几个好友，每天定好时间，玩几项喜欢的运动。时间不要太长，运动量也不用太大，两周下来必见成效。我有一段时间不动也这样，搞得每天都懒洋洋的，总觉得提不起劲，也总是哈欠连天的，但恢复运动后就又没事了。...

千问 · 2013-3-28 16:36:36

是缺氧吧……...