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今天吃了鲐鱼饭,亚洲渔港的蒲烧鲐鱼饭,谁能告诉我鲐鱼是什么鱼?
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2013-3-15 14:13:35
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鲐鱼和鲅鱼有点像,都是属于海水鱼。也叫:青花鱼和青条鱼。主治:脾胃虚弱;消化不良;肺痨虚损;神经衰弱功效:滋补强壮 营养价值也比较高。鲐鱼100克可食部食品中的含量:鲐鱼热量(千卡) 155硫胺素(毫克) 08钙(毫克) 50蛋白质(克) 19.9核黄素(毫克) 12镁(毫克) 47脂肪(克) 7.4烟酸(毫克) 8.8铁(毫克)1.5碳水化合物(克) 2.2维生素C(毫克) 0锰(毫克)04膳食纤维(克) 0维生素E(毫克) 55锌(毫克)1.02维生素A(微克) ...
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