如何消除心中的不安感？

显示全部楼层 · 2013-3-17 16:00:47

真的放下是难的你可以听听音乐放松放松做好自己你心态没放开
比如你说你东西掉了认为考不好完全是心态不同老是去往坏处想
还有你的实力如何是需要自己努力打拼出来的
你不想丢掉自信那是你胆怯了，因为如果你是自信的“不可能”“不愿意”不会出现劳逸结合放开心怀坦然的面对自己真实成绩
一切看你能不能放下
执念与开怀
换种角度思考会发现开阔的田野而不是无路可走
【通往广场的路不止一条】...

千问 · 2013-3-17 16:00:47

高中学习压力很大，要适当的调节。尤其是快要高考的时候压力更加大。如果说你只是一味的看或背书那只会造成更大的压力，这时候你可以听听音乐或多做些运动，这样可以帮你减少压力，同时也可以让你晚上睡个好觉。...

千问 · 2013-3-17 16:00:47

那些迷信说法大可不必理会，我也是一个学生，那些我也看过，可我不信，还去做了，没事的，高考是个重要的关口，成绩好不好取决于你努不努力，学习才是重点，加油，祝你能考个理想的大学！...