有什么排解无聊的方法？？？

显示全部楼层 · 2013-3-17 20:09:20

无聊其实并不是长时间的无所事事，而是会觉得没有一种踏实的感觉，这种感觉会在你突然间的某个时刻与你停顿的瞬间产生变化，或许是因为短暂的空虚，或许是因为长时间的大脑皮层没有刺激造成的，鉴于此，第一，在无聊时做自己最喜欢又平时做不了的事，比如听歌，上网…………等等，想做什么就做什么，把自己交给时间，让自己在做喜欢的事的同时可以排解无聊。第二，可以提前安排好自己的时间，比如吃fan，吃完饭干什么，等等，可以让你在做完一件事以后不知道要干什么？第三，培养一两个兴趣爱好，比如写字，画画，等等，定时去坚持做它，不在乎能达到什么样的效果，但可以培养你的修养，因为这些都是很快可以让自己安静下来的行为。建议不周望多加包涵，忘采纳！...

千问 · 2013-3-17 20:09:20

上网，玩游戏，和朋友聊天，逛街，购物都不错呀。...

千问 · 2013-3-17 20:09:20

看看电影，听听音乐，和朋友聊聊天，运动运动，都可以。...

千问 · 2013-3-17 20:09:20

多读书吧,书是最好的朋友....

千问 · 2013-3-17 20:09:20

如果上网的话，可以跟陌生人聊天啊...