16岁了每天吃钙片跳绳能长高吗

显示全部楼层 · 2012-1-31 23:58:22

看你爸妈遗传，有的人遗传性的长得晚，上了大学还长，有的人小学毕业不长了。问问你爸妈，如果他们不是长个特别早，一般人是可以长的，吃钙片、运动什么的可以促进生长。但是如果长不了，再怎么吃也没用，过时间了。...

千问 · 2012-1-31 23:58:22

1，喝牛奶，不是每天喝一杯那种，要把牛奶当水喝，渴了就喝牛奶，每天三斤。2，跳高，篮球等等往上蹦的运动。3，鱼肝油加钙片，单吃钙片不会被吸收，鱼肝油富含维生素D是帮助钙吸收的。做到这些，再长10厘米。...

千问 · 2012-1-31 23:58:22

喝牛奶啊吃钙片啊加上每天早上锻炼当然可以的打羽毛球不错可以瘦肚子...

千问 · 2012-1-31 23:58:22

我表哥他说他16岁到20岁长了10厘米，不知道他说的是不是真的...