学过跆拳道的请来交流交流。。。。

显示全部楼层 · 2012-2-2 09:27:28

一般教练会先给你讲解一下跆拳道的来源，精神，基础知识。然后应该会教一些品势，基本动作（步法什么的）。不在道馆里学你想去哪学？当然是能学到东西的。不过所有的武道，个人认为自己的刻苦修炼比师父的指点要重要得多（在你并不是想取得特别特别高成就的时候）。把韧带拉好（这点对跆拳道尤其重要，极其重要！）腿部的力量、爆发力也很重要（关系到你出腿的威力）。不要因为别人说跆拳道都是花架子什么什么的就瞧不起跆拳道。那样的跆拳道是被比赛化的，为了不伤人才不显威力，然而很多人竟将比赛用跆拳道当成是真正的跆拳道，可笑至极！真正的跆拳道高手出腿极快，力量也很大，威力不容小觑。但跆拳道里的那些精神、规则，个人觉得，在你的武道造诣没有很高的时候，只要是正当...

千问 · 2012-2-2 09:27:28

第一节课一般就是先熟悉准备运动，然后拉拉韧带，可能会再学一下前踢吧。。我觉得是可以学到东西的，其实还是需要自己尽力去做那些动作。。...

千问 · 2012-2-2 09:27:28

都学一些基础知识，有蹲马步等等...