每一个阳光灿烂的下午我总是情绪低落

显示全部楼层 · 2012-6-23 22:34:12

人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。...

千问 · 2012-6-23 22:34:12

你可以出去走走，做点自己感兴趣或自己觉得有新意的事，让自己有事干，投入进去，绝对不会那样了，到夏天的时候你可以做点有安静.优雅的事情，比如茶道，放安静的音乐看书，瑜伽，芭蕾等等，应该会好点把.....

千问 · 2012-6-23 22:34:12

建议：多去爬山，就能感受到大自然的一些东西，说不出来，只有你站在山顶呐喊的时候就能感受到了。...

千问 · 2012-6-23 22:34:12

如果实在难以调节就找个心理师咨询或者开导一下吧...

千问 · 2012-6-23 22:34:12

加油哦~我以前和你一样的，多愁善感，让人琢磨不透，眼神中唯有忧郁的光，冷冷的光。但现在我变了，我们能来到人间是一种幸福。为何如此忧愁呢？珍惜哦~~...