有宝妈有每晚燥热，大量出汗，无法入睡的情况嘛？？

显示全部楼层 · 2022-12-22 15:33:54

不知道从什么时候开始，晚上就整宿整宿睡不着。浑身冒汗。身上就和着了火似的，翻来覆去睡不着。不管用什么姿势睡，都难受，在这样下去，要崩溃了，我长这么大可从来没有体会过失眠的感觉的，难道这就是反应，不行过两天去产检要咨询医生了，，有没有宝妈有相同情况啊，或者有什么好方法可以改善嘛。

千问 · 2022-12-22 15:33:54

出汗有可能是身体虚导致的，咨询下医生吧，看看是不是要补点什么。

千问 · 2022-12-22 15:33:54

晕。我觉得自己身体倍棒，从来没有过什么问题，难道胖虚的。{:soso_e127:}

千问 · 2022-12-22 15:33:54

炙过的枇杷叶冲水代茶饮。

千问 · 2022-12-22 15:33:54

我也是，难受的很哦！

千问 · 2022-12-22 15:33:54

我也经常失眠，这还有2-3个月怎么过，真难受！

千问 · 2022-12-22 15:33:54

是把，。问了医生，还叫我去看专家门诊。这两天凉快，虽然还是出汗，。但睡眠好多了，过两天热了，估计又不行了，真伤脑筋。

千问 · 2022-12-22 15:33:54

我不出汗，只是翻来覆去睡不着，怎么躺都难过~不好过啊~

千问 · 2022-12-22 15:33:54

我是的。觉得什么姿势都不舒服，还好，刚开始怀孕就强迫自己左侧睡觉，不然现在更难受

千问 · 2022-12-22 15:33:54

我当时也是这个情况，没有不适的地方应该是正常的，白天有机会补补觉吧。
孕妇夜间出汗属正常生理现象。这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加，血清皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是发汗增多。
如果有抽筋的现象出现，很可能是缺钙引起的，孕妇缺钙也是比较常见的一种情况，注意补充点营养。