说话 怎样保护视力

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查看11 | 回复4 | 2012-6-27 17:02:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
平时多做一些眼保健操,多看绿色的东西,再看近物20到30分钟时或感到眼睛酸涩时,看距你20米的远方10到20分钟或到眼睛酸涩缓解了些时,在继续看近物,连续这样,可以到药房或医院开一些保护视力的眼药水,多吃含胡萝卜素和维生素A得东西,比如肝,蛋,奶,胡萝卜等。。。。。。...
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千问 | 2012-6-27 17:02:26 | 显示全部楼层
怎么做可以保护视力?...


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千问 | 2012-6-27 17:02:26 | 显示全部楼层
一定要多吃胡萝卜可以减少眼疲劳,多吃蓝莓,蓝莓中含有青花素...


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千问 | 2012-6-27 17:02:26 | 显示全部楼层
楼主,不是很明白你的问题,什么叫说话保护视力?...
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