孩子总是晚上精神头很大，不睡觉，不知道怎么办？白天睡的不多

显示全部楼层 · 2017-12-15 13:15:36

如果白天睡的不多就调整到白天不睡人的睡眠不睡越多越好只要满足就可以了既然晚上还有精神那就继续调整白天进行早期教育是良好的机会1岁每天听纯音乐培养孩子的听力注意力2岁每天听美声歌曲国语的英语的培养孩子的语言分辨力记忆力3岁每天听语言诵读国语的英语的培养孩子的语言模仿力表达力4岁每天看影音图书国语的英语的培养孩子的观察力阅读力5岁每天看文化基础培养孩子热爱科学文化知识学习是一个不断攀升的过程培养提高孩子的学习习惯和学习能力最重要...

千问 · 2017-12-15 13:15:36

父母可以早一点做睡前准备，如果希望宝宝10点睡觉，8点就要开始给宝宝刷牙洗脸，把宝宝送上床，然后将睡前故事，慢慢地宝宝就入睡了。最重要的是养成睡觉的习惯。还可以增加宝宝百天的运动量，消耗精力，这样入睡就比较简单。...