早上空腹喝杯蜂蜜水 上午吃苹果 下午吃梨子 还泡红枣枸杞桂圆茶 晚上睡前喝了一杯纯牛奶 长期这样行吗?

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查看11 | 回复3 | 2013-3-12 14:50:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
不错啊,吃的很丰富。是为了减肥只吃这些吗?那样的话就不行了,还要吃主食和蔬菜。只吃这些长时间对身体不好。...
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千问 | 2013-3-12 14:50:41 | 显示全部楼层
有点多吧,不要每天都这样,今天吃苹果,明天吃梨,今天喝茶,明天喝牛奶。...
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千问 | 2013-3-12 14:50:41 | 显示全部楼层
根据身体状况要适当变动...
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