我十三岁女生，只有一米五四，有90斤了（腿粗）我视力很差很差，500！！这里有好多问题，帮忙一下

显示全部楼层 · 2013-3-17 13:01:00

1，能长，23，窜一窜。2，瑜伽。跳绳。3转眼球、激光。...

千问 · 2013-3-17 13:01:00

宝贝儿，这要看1.你父母、姥姥奶奶多高。2.大腿胖肯定对长高不利哦；办法是每天放学在操场跑3圈。3.视力和女孩青春雌激素分泌有关。理论上18岁是最低点。保持不变的高法还是老调调，就是注意用眼卫生，课间远眺啦，连续电视电脑不要超过40分钟啦，不在强光或暗处看书写字啦，睡前眼保健操啦，等等，对眼睛都有好处。...

千问 · 2013-3-17 13:01:00

能张，可以到160，瑜伽瘦腿，注意用眼卫生和眼部按摩，可以网上查如何眼部按摩，不要乱用眼药水，别戴美瞳...

千问 · 2013-3-17 13:01:00

吃苹果，饿了就吃苹果，高度近视必须待眼镜，不是会涨的很快，多做运动，看远的地方。...