熬夜对身体有多大坏处 手上面的小月牙没有了 指甲末端的那层薄薄的皮肤也消失不见了

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查看11 | 回复4 | 2013-3-22 13:21:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
熬夜对肝脏损害很大。容易肝火旺。进而容易近视。脾气躁。脸色发黄等等。容易长斑。特别是生长发育期的孩子不注意的话就容易显得衰老...
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千问 | 2013-3-22 13:21:23 | 显示全部楼层
这样不行的,人的生物钟打乱了会改变身体的机能的,建议慢慢地改变,睡最好在晚上10点左右,不可以拿自已的青春赌明天哦!...
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千问 | 2013-3-22 13:21:23 | 显示全部楼层
晚上11点—凌晨3点是胆、肝充分休息排毒的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息,那么就可在皮肤上表现出来,人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。长期睡眠不足会造成神精衰落。而且你正好是发育期,会对你的发育产生影响,会长不高。...
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千问 | 2013-3-22 13:21:23 | 显示全部楼层
熬夜也没啥大不了。就是会老的快,死的快。轻者内分泌紊乱,精神不振。重者猝死。 差不多得了,考个博士出来一样得找工作看人脸色吃饭。没必要拼命!学习么,尽力就好...
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