怎么在1000米跑出3分33的成绩 初三中学生 我一般跑4分10秒 咋办 15天内快速提高 快 160cm身高 不带沙袋

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查看11 | 回复2 | 2013-3-22 18:34:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
天天练,跟我们标准差不多...
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千问 | 2013-3-22 18:34:33 | 显示全部楼层
爬楼梯练习...
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