上夜班对身体有什么坏处请用科学说话！

显示全部楼层 · 2012-6-25 23:04:38

生物钟破坏，新陈代谢紊乱...

千问 · 2012-6-25 23:04:38

人体的生活自然规律就是白天工作，晚上睡觉休息。知道这个规律我们实行几年吗？至少5000年了。所以你说上夜班，那你就是和5000年来的人体习惯做改变。直接的影响就是内分泌的失调。引起的症状很多很多。食欲下降，脸色苍白，头晕，月经不调等等。严重的也会更多。...

上夜班对身体有什么坏处 请用科学说话！