我今年 16岁 1米68 128斤 算胖吗? 怎么减?

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查看11 | 回复3 | 2012-6-24 12:07:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
关键还得注重生活习惯.要多运动.合理调配食物.以你的身高来看110斤就好了...
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千问 | 2012-6-24 12:07:51 | 显示全部楼层
你的BMI是22.68正常只是在美学上过不去吧(除非你肉比较紧实)你的美体体重是54KG
减肥是适量节食和运动我一直都在减肥可是还是小胖啊哈哈不过小胖也没什么不好自己开心最好了...
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千问 | 2012-6-24 12:07:51 | 显示全部楼层
以你的年龄和身高来看,115斤比较合适。...
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