鸡蛋生吃有营养,还是熟了有营养?

显示全部楼层 · 2006-7-9 17:42:23

生吃有细菌熟吃鸡蛋里面的营养人体最容易吸收而且最好是在中午之前吃人体消化功能强吸收好

千问 · 2006-7-9 17:42:23

当然是熟的啊生的不好吸收捏还有细菌的说而且一定要洗过鸡蛋才能煮的哦

千问 · 2006-7-9 17:42:23

生的！！

千问 · 2006-7-9 17:42:23

其实生的鸡蛋里面有很多细菌的，生吃容易拉肚子，特别是小孩或老人，最好整个煮熟再吃，即不失营养又不易拉肚子

千问 · 2006-7-9 17:42:23

煮着吃最营养，这样不会破坏鸡蛋的营养。生吃是不科学的因为生鸡蛋含大量细菌。所以说鸡蛋还是做熟了吃。