我自己都瞧不起自己,因为我社恐,只要和人说话就紧张,结结巴巴,上气不接下气,惧怕人多场合,唉

显示全部楼层 · 2012-6-25 12:43:32

兄弟，我以前也是这样的，人多的场面，都不敢说话，好紧张，话都说不清楚，多出去走走，多接触陌生人，慢慢的，心情就不会紧张了，我现在都好多了，还要就是自信点，多练习说话，最后祝你成功……...

千问 · 2012-6-25 12:43:32

那是你不相信自己而不喜欢集体活动，渴望和陌生人接触和学习但又怕自己不出色、做事自己总是想的太多，总怕出错所以导致上述情况对不对？所以我认为你要做的只是自信，要相信自己做不好的别人也不一定做的比你好。...

千问 · 2012-6-25 12:43:32

增强自己的信心，每天都要告诉自己自己是最棒的，多和别人练习说话，和人交流并不难。...