怎样戒除手淫？

显示全部楼层 · 2012-6-25 21:38:00

你好，问的很好，很多青少年孩子都有这样的困惑，下面提供的是戒除的方法 sy的害处以及需要改正的生活习惯，你切记落实了，那整个人的气质心态健康生活都会更好的，更阳光的。第2条是专讲如何戒除sy的，你具体看下。如下：1，sy必须彻底戒除，否则影响你身高体重性格心理健康记忆力智慧青春痘虚汗盗汗脱发等各方面的。我中医，临床治疗过很多sy后遗症患者，不会骗你。另外，只要彻底戒除了，我这里彻底恢复好的孩子有很多，有反馈记录的。你也要做好哦。2，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常...

千问 · 2012-6-25 21:38:00

你好：
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜。祝健康！
M3...

千问 · 2012-6-25 21:38:00

您好还是靠自己的控制力了因为这个不太容易戒除每个人都会手淫的只是次数减少罢了祝你健康...

千问 · 2012-6-25 21:38:00

忍！...