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如何根治便秘?
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如何根治便秘?
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2019-3-27 15:11:14
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千问
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2019-3-27 15:11:14
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便蜜很伤人的,有位朋友的经验搏文对你肯定有作用,你嗖索【 邓梓馨终于打败了便秘 】这个表题,看看笔者是怎么做的。这里有位朋友回答的很全面了,我再来补一个食方子吧,亲自用过的,应该会有点帮助,菜肴的名字叫海带排骨豆腐汤材料干海带半片,豆腐一斤,排骨两根,盐少许,醋少许,鸡精少许,胡椒粉少许,姜少许做法1.干海带用凉水泡一上午,洗净切片;豆腐切小块,支一锅水开后加少许盐将海带和豆腐焯半分钟出锅备用;2.排骨洗净焯一遍,用水冲洗干净;3.沙锅内做水,下排骨放几片姜,滴几滴醋,开后改小火煨四十分钟;4.加入海带和豆腐一起炖十分钟,加入盐,鸡精,胡椒粉拌匀即可。
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千问
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2019-3-27 15:11:14
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便秘是指大便不通,粪质干燥坚硬,解而不畅之病症,中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。 便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚;久坐少动,气机阻滞;体质壮实,肝腑燥结;病后体虚,气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱,部分肠梗阻,溃疡病,腹腔肿瘤,子宫瘤,卵巢囊肿,铅中毒,某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。 治愈便秘不乏良方,平时多食疏菜、多引水,加强体育锻炼,养成定时排便习惯,不滥用泻药,避免自体中毒,标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。 1:醋蛋疗法 制法:鸡蛋1个,米醋180毫升,将蛋放醋内2个昼夜后,敲破去壳搅匀,再放置4天后服用。 服法:日服2次,每次15毫升 疗效:服用1天见效,7天好转。15天痊愈。 2:药物疗法 处方:鲜红薯叶500克,花生油15克。 用法:加盐适量炒熟,1次服食。日2次 疗效:食用7天便畅,15天痊愈 3:治习惯性便秘 处方:当归、莱菔子隔20克,蜂蜜200克 用法:按常规制成膏剂,每服50克。日2次 疗效:用药2天,有效率94.17%
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千问
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2019-3-27 15:11:14
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便秘不能根治,要是不注意饮食,便秘可以随时出现!上楼的方法很对!最好上医院治疗
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千问
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2019-3-27 15:11:14
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多吃青菜、水果(香蕉、葡萄),多喝水,早上空腹喝点牛奶或蜂蜜水。多吃凉性的东西。
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千问
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2019-3-27 15:11:14
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多喝水
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