看过吗?丁曼和朋朋的座右铭:把你的过去抛到背后!过去的事,有些可以常回忆,给我们带来快乐,有些事若会给我们带来悲伤与烦恼,就要尽快忘记,至少不要刻意去想,不小心想起的时候呢,就赶紧找一些快乐的回忆,要不就找一些事情做,找朋友聊聊天,还有一个办法,我自己常用的,就是你可以试着用类似的事物将不好的回忆代替,比如说一件物品会令你伤心,你就从别的角度想这件事物,比如说一个人令你烦恼,你就想想他的好或与他有关的快乐的事,总之呢,人生不如意十之八九,我们为什么还要再为自己凭添烦恼呢?要相信,生活总是美好的,这是由你的心态决定的,让我们都学会珍爱生活,珍爱生命,享受快乐,享受幸福吧.每天快乐多一点!
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