高中生吃什么可以补脑

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查看11 | 回复5 | 2012-2-3 15:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
蛋白质含量高的,鱼、虾、牛奶、豆浆、鸡蛋、睡眠很重要,每天睡不满八个小时会变笨,可以吃的氨基酸之类的,那个是蛋白质组成的重要元素。...
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千问 | 2012-2-3 15:09:02 | 显示全部楼层
核桃最管用...
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千问 | 2012-2-3 15:09:02 | 显示全部楼层
核桃
薏米...
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千问 | 2012-2-3 15:09:02 | 显示全部楼层
规律作息,适当食用核桃等坚果和豆类食品...
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千问 | 2012-2-3 15:09:02 | 显示全部楼层
核桃、坚果类。。还可以提高记忆力...
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