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我的手腕痛几个月了,是何原因?如何治疗?请指教。 ...
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我的手腕痛几个月了,是何原因?如何治疗?请指教。
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2006-7-23 17:22:35
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张先生在一家大型的网络系统上班,每天都在使用电脑,可是最近,张先生遇到了麻烦,手指麻木、活动不灵活,手腕越来越痛,最后敲击键盘也成了问题。医生告诉张先生,他患的是一种叫“腕管综合征”的疾病,由于多发生在使用电脑的人群中间,与长期固定一个姿势使用鼠标有关,也有人称它为“鼠标手”。人的腕部是连接手和胳膊的桥梁,血管、神经、韧带都要从这里经过,因为这个地方的活动比较频繁,局部的组织就容易受到伤害,所以在人类的进化过程中就形成了一个保护神经、血管、韧带的纤维“套囊”,就象“隧道”一样,医学上管他叫“腕管”,神经血管即可以从中顺利通过,又会免受一些不良刺激的损伤。然而,如果长期固定在一个姿势或反复做同一个动作,就会使套囊的局部产生无菌性的炎性反应,时间久了,积少成多,炎症越来越重,刺激到从中通过的神经、血管、韧带,造成了手指的活动受限,手掌麻木、疼痛等等,最终形成了腕管综合征,也有人把它归为“累积性创伤失调”症的范畴。这类疾病在治疗上早期主要是消除腕管的无菌性炎症,向局部注射消炎镇痛的药物,如果到了晚期则需要手术治疗。链接由于这种疾病有相对固定的发病人群,所以预防非常重要。长期使用电脑的人要注意:多休息敲击键盘或使用鼠标半小时或一个小时要及时休息,活动一下手腕姿势正确操作电脑时要注意自己手掌的舒适性,可以采用升高坐椅,腕部垫软垫等方法使掌腕部放松,避免过度紧张早治疗 如果发现用完电脑后出现手指的僵硬不适,掌腕部疼痛,及时与医生沟通,采取相应措施,不可一拖再拖
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