跆拳道的带子怎么系？

显示全部楼层 · 2006-7-17 16:07:58

偶的道带长280厘米,宽4厘米,先把道带一折.把中心按在腰部,其中一根(编号:①)从腰部绕过,在把另一根(编号②)也从腰部另一端绕过,使②压在①上(注意::①一定要在最下面,②在最上面.)再把②从①下面窜过(在注意:②要①和中点包住)把①从右面压到②上面再一折从形成的环中窜过,最后检查两头是不是一样长,和腰后的道带是不是为一体.参考资料：http://www.51hw.org/bbs/dispbbs.asp?boardid=39&id=12379

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千问 · 2006-7-17 16:07:58

这个。。我觉得看图片不好，更看不懂，干吗不让你的教练教你？其实不难的。。

千问 · 2006-7-17 16:07:58

打一个好看的蝴蝶结可以么？