掉头发咋回事,有没有人答？

显示全部楼层 · 2013-3-12 12:36:53

脱发患者的注意事项：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣...

千问 · 2013-3-12 12:36:53

每个人每天都会掉的，不会很多，如果掉的是一把的，那就有问题了。这是人体新陈代谢的，不是问题...

千问 · 2013-3-12 12:36:53

有可能是洗发水的问题，要时常更换。...

千问 · 2013-3-12 12:36:53

如果是最近一段时间的话，那就看自己是不是不舒服，或者最近压力是不是很大。。。...