我身高160Cm,体重有100公斤重，怎么办，担心是不是生病了，并且没有瘦的迹象，自己也不知怎么办，求朋...

显示全部楼层 · 2013-3-20 12:02:29

可以认定您是肥胖症。不知道你的实际年龄，如果在20岁以内，请速到医院请专家诊治；如果20岁到40岁之间，请您加强体育运动，减少热量摄入，尤其是晚上！减肥其实只有一个办法，消耗大于摄入，这是真理！...

千问 · 2013-3-20 12:02:29

去医院看看吧，其实也并不是很可怕，我知道有些认识的人胖的比你夸张的都有，但是人家就是用合理饮食+锻炼减下去了，到同学聚会机会没有认出她的人，但是这样减的辛苦不言而喻，每天操场跑20圈。。。...

千问 · 2013-3-20 12:02:29

这身高体重正好啊，胖瘦没关系，重要是健康，吃饭和睡觉都没问题就没问题...

千问 · 2013-3-20 12:02:29

还是去医院做个全面的检查，看看不是内分泌出现问题。你这个体重可是严重超标。...