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本人男年龄18岁现在体重只有53KG 怎么保证自己体重保持在70KG左右

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3 | 2013-3-20 15:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先肯定要多吃点，吃些高热量的食物，然后最重要的一点就是要保持心情愉快，不然真的很难胖起来的...

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千问 | 2013-3-20 15:10:59 | 显示全部楼层

= =多吃点，多运动...

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千问 | 2013-3-20 15:10:59 | 显示全部楼层

加油节食吧，吃胖了就减吧...

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千问

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