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吃梨过多对身体有危害吗
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吃梨过多对身体有危害吗
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2019-8-12 21:04:21
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吃梨过多对身体有危害。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。性味:甘寒。含有磷,钙,铁,维生素B1,B2及C等,脾胃虚寒,呕吐,大便溏,腹冷痛,及产妇慎食。空腹吃梨不好,因为它是凉性的,本来胃在饿了的时候是虚的,这时再受凉,长此就会发生吸寒的.容易拉肚子,水果一般还是饭后半小时吃比较好,要是肠胃不好的有可能会拉肚子。
扩展资料:梨的营养价值1、梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。2、梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。3、梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。参考资料来源:人民网-三种方法吃梨更润肺 但一次不宜多吃参考资料来源:人民网-梨的具有润肺的作用 吃梨要注意这些禁忌
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千问
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2019-8-12 21:04:21
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梨性微寒味甘,有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥、润肠通便之功,对于心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、大便干结等秋燥症状很是有效。有专家指出,每日坚持食梨2个,可防治秋燥。梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、口喝便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效,梨还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。梨的不同吃法,可产生不同功效。民间有"生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴"的说法。生吃梨能明显解除了上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑以及便秘尿赤等症状。冰糖蒸梨可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。 但是秋果虽好,不可多吃。吃梨过多会伤脾胃、助阴湿。苹果摄入过多不利于心、肾。枣吃得过多会助湿热,伤脾胃且损齿。柿子内含大量单宁、柿胶酚,具有较强的收敛力,易便秘,空腹吃或与蟹同食,易形成柿石。栗子多食会导致消化不良。橘性温,多食易"上火",可致目赤牙痛及痔疮,还可引起皮肤黄斑。便秘者不可多吃葡萄。另外,水果中含糖量普遍较高,过食会引起血糖升高,加重胰腺负担,故糖尿病人应少食。 梨性味甘寒,具有清心润肺、化痰止咳、降火退热、解疮毒和酒毒的作用。中医认为,生梨能清六腑之热,熟梨能滋五脏之阴,对肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。 梨具有降低血压、清热镇静的功效。患高血压、动脉硬化、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨很有益处。 梨中含有的果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促进食欲的作用,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养,肝炎、肝硬化的患者可将梨作为辅助治疗食品。 煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。 梨具有润燥消风,醒酒解毒等功效。在气候干燥时,如果感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,甚至干咳少痰,每天吃一两个梨即可缓解干燥,有益健康。 梨可清喉降火,经常食用煮好的熟梨,能促进口中的津液分泌,可以保养嗓子,播音、演唱者可多食。 吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。 梨性寒,所以一次不要吃得过多,以免伤脾。 脾胃虚寒者、发热的人不要吃生梨,可以把梨切块煮水食用。 多吃秋果惹病生 秋天是水果丰收的季节,但吃水果并非多多益善,食用时应适可而止,吃多了也会影响健康。比如下列七种常见的秋果就要悠着吃。 苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃可助消化。孕妇妊娠反应期间,吃苹果能补充维生素C。但苹果富含糖类和钾盐,患有肾炎、糖尿病、冠心病者应少食。 梨:具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣,吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃、助阴湿,使胃肠功能失调,引起腹泻等病,因而胃寒、脾虚泄泻者应忌食。 柿子:柿蒂煎服可治呃逆,青柿汁可治高血压,生食柿子有润肺去痰、健脾、止咳、止血、解毒作用。但柿子含有较多单宁,具有收敛性,多食会口涩、大便干燥。它还含有鞣质,如空腹食用或溃疡患者食用过多,会上腹部疼痛、饱胀、不思饮食等。 大枣:生食有健脾养胃、益气生津、养血安神等作用,可防治脾胃虚弱、倦怠乏力、失眠心悸、盗汗等症,是高血压、肝炎患者的食疗佳品。但过量吃大枣易损脾助湿热,引起消化不良、厌食,多食亦易损齿。 柑橘:生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素,如果吃得过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时,多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。 葡萄:生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便,久食能健身延年。对治疗高血压有益,还能使人精力充沛,并有抑制病菌作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。 石榴:生食石榴,有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者,可谓食疗佳品。石榴还对咳喘、醉酒、高血压、动脉硬化、肝病等有较好疗效。但多食石榴伤齿。
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千问
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2019-8-12 21:04:21
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没什么害处,不过还是少吃点好,主要是梨是硬制水果,容易引起腹胀特别是空腹的时候
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千问
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2019-8-12 21:04:21
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性寒,体虚时不要吃,而且吃多了会拉肚子。当然~~~啥吃多了都有害!!!劝你还是节制一点好.
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千问
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2019-8-12 21:04:21
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病情分析:你好,梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养,但是要注意梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃,梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食,梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨,畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不宜多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重,梨含有糖量高,糖尿病者应当尽量的少吃,慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨
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千问
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2019-8-12 21:04:21
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有啊,无论吃什么东西都要适可而止
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