便秘三天了,怎么办?我平常的饮食习惯和作息时间都不太好,现在吃点什么来调理?

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查看11 | 回复1 | 2012-6-23 22:42:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃一些粗粮,香蕉,水果。带纤维的,比如芹菜。...
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