日常生活中怎么做可以控制高血压，谢谢各位

显示全部楼层 · 2012-6-26 16:49:24

清淡饮食，时常运动。忌：烟酒、辛辣，放松心情，舒缓压力...

千问 · 2012-6-26 16:49:24

②加强生活指导，宣传早期防治高血压的重要。老年人养成规律生活，坚持适量运动...海带中含有一种叫做海带多糖的有效成分，可以降低血清总胆固醇和甘油三酯的含量......

千问 · 2012-6-26 16:49:24

吃清淡的食物，注意休息，保持心情愉快，不要太激动和兴奋。坚持吃降血压的药物...

千问 · 2012-6-26 16:49:24

日常生活中怎么做可以控制高血压，谢谢各位 ...食用菌包括草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、白木耳等，最好做成汤食用。食用菌汤不仅营养丰富，严格限制盐......

千问 · 2012-6-26 16:49:24

饮食，活动，工作，家庭，人际关系和谐统一...