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百合、木瓜、薏米、绿豆、牛奶可以一起煮吗？如果可以除了要买薏米仁其它几种食材怎么买？

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1 | 2012-6-29 19:22:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

其实很多东西吃的时候，可以一起吃，但是煮的时候不同东西的加工时间是不一样，你这样做全部煮熟会破坏一些不稳定的营养元素的，类似VC、蛋白质等。...

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千问

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论坛元老

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