为什么我一顿不吃饭就没力气练肌肉了

显示全部楼层 · 2012-7-5 10:52:01

首先讲泡面的问题，第一是泡面提供的能量很少，汤多，只吃一两包根本吃不饱，而且里面不知道加了什么乱七八糟的吃完之后根本不想动。（——此句纯属个人感受）如果做大量运动一下就饿了。第二是你自身习惯的问题，你已经习惯吃米饭，你的胃也习惯消化米饭，身体已经跟上了米饭提供能量的节奏。再想改就不容易了。（就像我，一天不吃肉肚子就受了）原理有点像吃不饱一样。
抽烟这个就好解释了，抽烟，别的什么乱七八糟先不说，单说吸进去的气体的主要成分CO（即一氧化碳——煤气的主要成分），大家都知道煤气中毒这会事吧。其实它的原理是这样的，一氧化碳吸入体内跟红细胞结合，使得氧气没有和红细胞结合的空间，当吸入过多一氧化碳，人体就会供氧不足，随着缺氧休克，甚至死亡。...

千问 · 2012-7-5 10:52:01

这是因为你毅力不强，闭着眼睛认真想，就能明白...