只吃半成饱做运动会怎样？

显示全部楼层 · 2012-2-9 01:31:55

不好，胃疼，易得胃病。...

千问 · 2012-2-9 01:31:55

不管几成饱，刚吃完都不适宜做运动。刚刚进食完后，胃部会需要大量血液将养分输送到身体各处，运动则需要四肢充血用血液来完成二氧化碳等身体产生的废物的排出，这样胃部就得不到充分的血液进行消化等一些列活动，长此以往会产生很严重的疾病。另外，对于锻炼方面，半成饱或者饱其实没有太大区别，只要营养恰当，膳食合理，一样可以达到锻炼的目的。...

千问 · 2012-2-9 01:31:55

别做剧烈运动，否则会得胃病，因为胃要准备消化食物了，这时候做运动胃会受不了的。...

千问 · 2012-2-9 01:31:55

拉稀。。。...

千问 · 2012-2-9 01:31:55

胃会疼，阑尾可能也会疼，很伤身体...