颈椎病有治好的吗,都是用的那些方法治好的?

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查看11 | 回复2 | 2012-6-26 20:55:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
按摩是颈椎病的常用治疗方法,颈椎不舒服,用手按一按总会松弛一些,如果坚持按摩,可以有效缓解症状。一:穴位按摩按柔风池、风府、百劳、肩井等穴,取穴参考针灸人或针灸书。以中指、食指、无名指三指并拢按于穴位上(以中指着力为主食指、无名指为辅)先用力按压,待有酸胀感时,再进行按揉,每穴顺时针,逆时针方向各揉30次即可。适用于各类型颈椎病。二:屈颈法坐位或站立均可头部做主动的前屈、后屈、左右侧屈运动,颈椎病的按摩疗法的要领是动作要缓慢而有力量,颈部要尽量屈曲到位。如因疼痛等原因,运动受到障碍时,也要尽量地去做,努力做到位,但动作切忌过快。过猛。三:卧位推颈仰卧在床,头伸出床外,肩与床边(无床头)齐平,头向后仰后...
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千问 | 2012-6-26 20:55:47 | 显示全部楼层
我是用这个方法治疗好的 http://zhidao.baidu.com/question/439812658.html?oldq=1...
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