荷兰豆怎麼炒好吃

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查看11 | 回复5 | 2012-6-28 04:52:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:荷兰豆200克,蒜蓉适量,蒸好的腊肠1条。做法:1、锅内浇少许油(因为腊肠炒了总感觉会出油似的),烧热;2、将大蒜放入烧热的油中,爆炒至香;3、然后将腊肠入锅用中火炒,当颜色变得有点透明时;4、再将荷兰豆倒入锅中用大火与腊肠一块翻炒,看荷兰豆颜色变绿时,加入少许盐,大约再炒半分钟,最入加入少量鸡精即可。蒜茸荷兰豆 简介: 色泽碧绿,蒜香味浓。 材料: 主料:荷兰豆250克, 辅料:白皮大蒜20克, 调料:植物油30克,料酒10克,味精2克,盐3克做法: 1.将大蒜去皮剁碎成蒜茸; 2.将荷兰豆洗净,改成斜刀块; 3.用开水(加10克油)氽一下荷兰豆控出; 4.坐勺炝蒜末,待出蒜香味,烹料酒,...
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千问 | 2012-6-28 04:52:30 | 显示全部楼层
荷兰豆制作教程...


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千问 | 2012-6-28 04:52:30 | 显示全部楼层
杏鲍菇和荷兰豆一起清炒就很好吃,菇类自带的香味可以增色不少哦...


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千问 | 2012-6-28 04:52:30 | 显示全部楼层
荷兰豆就是清炒最好吃了,因为我们就是为了吃他本身的那股清香味,所以不要口味太重了...
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千问 | 2012-6-28 04:52:30 | 显示全部楼层
荷兰豆炒腊肉,很香的,味道也好,我老公也关系这样吃!腊肉少放一点就行了...
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