眼睛要是正常，能否补充叶黄素，它有没有预防用途呀？

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可以，叶黄素在植物中广泛分布，目前的研究还没发现毒副作用。叶黄素是多功能因子，就是维生素c一样，有很多作用的。不过它在眼睛分布比较多，能吸收蓝光和抗氧化，能补充一定的眼部营养，缓解视疲劳，对老年之后的白内障及黄斑病变都有一定的预防作用。无条件买产品平时多吃青菜水果，有条件的可以补充。...

千问 | 2012-7-8 01:27:34 | 显示全部楼层

可以的。叶黄素是眼睛的一种重要的保护物质，可以很好的预防各种眼科疾病。...

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