吃什么对肺好？

显示全部楼层 · 2006-8-1 08:20:48

川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。杏仁雪梨山药糊取杏仁10 克，雪梨1个，山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸，去衣，洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内（沸水约100毫升），不断搅拌，煮熟即可。随量食用。冬菇雪耳猪胰汤取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净；雪耳浸开洗净，摘小朵；猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮用。

千问 · 2006-8-1 08:20:48

肺不太好的，平时多煮2道粥，滋润肺部，呼吸顺畅气不短！

千问 · 2006-8-1 08:20:48

随着工业的发展和空气的污染，越来越多的人患上了肺病，还有就是生活中不注意饮食的健康，经常吃烧烤、油炸、水煮之类的东西，都会导致肺病的发生，很难治愈，那么今天就给大家介绍4款可以清肺的的食物。

千问 · 2006-8-1 08:20:48

1.山药，益气养阴，有补脾肺强肾的作用，是润肺的好食品，做法方面，美真比较建议和小米一起熬成山药小米粥，还可以起到补脾养胃的作用。肺不好吃什么？