我皮肤黑，怎么让它白起来。

显示全部楼层 · 2013-3-17 13:10:45

皮肤黑这个不是一天两天能够解决的，平时多吃富含vc的水果蔬菜，但是注意不要吃感光的水果蔬菜，例如柠檬就是感光水果，不能在白天吃，再者不晒太阳也要擦防晒隔离，不要以为阴天就不擦防晒，阴天的紫外线反而更强，平时用用睡眠面膜，注意保湿和美白搭配用，可以试着喝美白的胶原蛋白饮料...

千问 · 2013-3-17 13:10:45

多吃面食（多数的北方人都白），多运动！（多出汗，可以减少黑色沉淀）水要喝柠檬片泡的水！并要坚持！...

千问 · 2013-3-17 13:10:45

很多方法啊。我说我用过的，但是要坚持。1、牛奶+香蕉2、牛奶3、醋+水，按1比3的比例来4、敷面膜5、土豆片敷脸其实皮肤好才是最重要的，在其基础上美白才好...

千问 · 2013-3-17 13:10:45

多吃点水果...

千问 · 2013-3-17 13:10:45

多喝柠檬水和做一下磨砂！...