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我每天都是早上10多起来定时排便的，排便很顺畅！昨天早上改成了7点起来排便，就便秘了！

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1 | 2013-3-20 09:03:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

因为排便习惯一旦养成，不管合理不合理，突然改变总是需要一段时间的，这就相当于改革一样，不是那么容易改变的，慢慢来。...

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论坛元老

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