那要怎样能练好跳投？而且要动作好看？

显示全部楼层 · 2013-3-20 15:56:55

正确的投篮动作加上勤奋的练习，跳投时跳的高后仰角度大自然就飘逸动作也就帅气了。...

千问 · 2013-3-20 15:56:55

我觉得要练好跳投得先学会滞空。因为跳投的基础就是滞空。因为跳投就是在起跳之后再将球出手。所以先通过三步上篮练习滞空。在上篮的时候多做些动作，比如大风筝、换手、绕背等。我以前就是这么练练出滞空的。。虽然滞空时间不长，但是也能做些换手等动作。然后就可以慢慢练习跳投的。。我个人比较喜欢用科比的左右晃人转身跳投。。屡试不爽哈！~加油，多看些视频，然后多花些时间练练，...