辟谷多少天能改变肠胃饮食偏好?我曾经辟谷过11天,但是现在还是喜欢吃油腻的东西,喜欢吃肉类。

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查看11 | 回复1 | 2013-4-4 19:32:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
21天。身体的一个循环周期,能让身体记住清洁的状态,还要进行心理暗示告诉自己一看见油腻就恶心,复食时让自己不要吃油腻的东西,不要让情绪激动,洗澡时水不能太热。...
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