生发的食物什么比较好？

显示全部楼层 · 2013-3-27 16:13:33

人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。此时可以多吃绿色蔬菜，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。建议可以使用英国凯莱进行治疗。这个十分的有针对性，能渗入毛囊直达发根，发根吸收营养物质，从而起到了催使头发生长的作用。...

千问 · 2013-3-27 16:13:33

"你好，不用太担心，首先要清楚的知道脱发的原因。这里有些防脱发的方法：1、不要用尼龙做的梳子和头刷：因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。2、勤洗发：洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血从而达到预防脱发。3、戒烟：吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长，也是很多男士朋友脱发的原因。4、...

千问 · 2013-3-27 16:13:33

肺主皮毛，你可以吃一些白色的食物，或者补益肺气的食品，如果自己不好找的话，可以去找个中医师开相关汤药。...