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经常站着的人，应该注意什么？对身体有什么坏处，该怎么保养？

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查看11 | 回复3 | 2013-3-29 16:40:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
我觉得应该多注意脚和腿，不要长时间一直站着，也要适当的走走，平时拍拍腿，让肌肉放松下，下班后要多泡泡脚...
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千问 | 2013-3-29 16:40:29 | 显示全部楼层
站久或坐久都是有害的 坐久了下肢血液循环不畅 站久了下肢充血 增加腰部以下的骨骼和关节劳损 有不少营业员下肢有静脉曲张 就是站出来的毛病 一般久站最好打绑腿
----小新亲笔~注意保养好自己喔~...
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千问 | 2013-3-29 16:40:29 | 显示全部楼层
经常站着的人多注意颈椎吧，多做做颈椎运动...
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