第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 跳绳后膝盖为什么会疼?求求哥哥姐姐，说下！ ...

跳绳后膝盖为什么会疼?求求哥哥姐姐，说下！

[复制链接]

11 |

2 | 2013-4-2 08:05:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

跳绳前你有活动关节吗？如果没怎么活动有可能造成膝关节软组织损伤，或者是半月板或交叉韧带损伤，最好到医院检查一下，没什么事就放心了。...

使用道具举报

千问 | 2013-4-2 08:05:17 | 显示全部楼层

你那里以前有受过伤吗？跳绳、跑步对膝盖的冲击比较大。如果影响比较大，就换个方式吧你想长高，跳高、引体向上、打打蓝球，多运动。盐不要吃太多谢谢，请采纳！...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 压力容器安全运行与管理考试卷
2 支付宝绑定了开元酒店能不能解绑
3 男主角很迷恋僵尸然后让女主喝下一瓶药女主角就变僵尸了
4 咳嗽总不好，一个月了，有什么偏方吗？
5 急急急，谁知道这是什么牌子香水，瓶子很好看
6 缓解身体疲劳的瑜伽
7 QQ空间权限管理中我想设置一个问题。什么问题好？
8 工作的需要要赶紧过去，最好能在两天之内又快又节约的方法
9 澳柯玛洗衣机价格
10 川大的文学和清华的文学哪个更好考啊（现当代）
11 孕前准备些什么好呢
12 请问在大连基本工资5000，补助800的话，按照百分之21缴纳五险一金之后到手多少钱？
13 为什么我自尊心特别强?猜疑心超重
14 腾讯充值中心银行卡充值会员一直登入不上去
15 黑之契约者的作者是谁？？还有phantom的作者有是谁？？
16 word文档里怎么把照片弄成2寸
17 魔兽世界双开游戏崩溃问题
18 电脑开不开
19 淘宝在线VIP客服怎么收费？
20 个体经营者需要缴税吗？
21 梦里梦见有人给我算命,说我事业不顺利。
22 一个男人的QQ头像连续用了几年都是一个卡通Mm说明什么?
23 七年级新版上册数学99页第7、8、9、10、11题的原题麻烦给我发过来，要做作业，但是书落在学校了，急啊
24 dnf有没有卖末日审判者的。要60级以上。要有高级时装。装备可以空号。
25 购入车辆处理
26 水印相机怎么下载
27 帮忙申请个qq
28 有谁知道那个广告太阳镜理的有个白色短发的美女
29 怎么给电子狗升级？C派智能电子狗X4
30 淘宝想退货买了邮费保险后怎么退
31 桂林安防线缆哪个厂家质量有保证？
32 感悟这句话：青春的泪，染了画面，绘了行人，湿了那繁华和安静。
33 "向量a乘向量b<0.是向量a与向量b的夹角为钝角"的必要不充分条件,为啥
34 什么牌子的笔记本电脑散热好？
35 尼彩5代手机是高仿苹果5吗？
36 求绘声绘影X5激活码。。。好人。。求帮忙。。在线等 XIBK-UATM-TT2W-KUTE-JYFF
37 在北京怎么提取公积金？越详细越好，必须是自己的亲身经历，谢谢！
38 两句简单经典的求婚告白，你会选哪个？
39 这是什么药呀！大仙指点
40 手.脚有小水泡:脱皮出水泡痒
41 iso9000质量管理体系案例分析题
42 广州宝洁新产品的失败案例
43 qq宠物无敌泡泡王没有声音是怎么回事
44 帮毕业MV选曲，关于大学的毕业
45 关于两个工作表格的问题，请教高手，谢谢！
46 三星GTS7562在调节通知声音的时候怎么有个斜杆啊，而且声音明明已经调到最大了可是还是没声音
47 同居十年以上，但是未领取结婚证，在法律上能否算事实婚姻？
48 手机pptv以前能看电视现在忽然不能了显示该手机无法播放什么的什么问题？
49 如果我的车被别人开的违章而且扣分了？算谁的分？
50 在安装惠普打印机的驱动程序的时候,系统提示出现:安装设备时,出现一个错误 RPC 服务器不可用
51 前一天我们做了爱，随后她第二天凌晨三点半吃的毓婷，随后第二天六点过我们又做了一次，中午十二点又做...
52 I9000怎么刷机？
53 淘宝找回密码有哪些流程？需要用到什么？详细点
54 我有梦见龙喷火，然后在隔天看到了一条一模一样的龙，这是好是坏啊！？
55 我有点胆小但是我一个好朋友今天被人欺负了。我很像帮忙，可是她们人多。我要怎么才能帮助我的朋友呢...
56 数学在线
57 车衣罩在车上，落的土和树叶很多。请问怎么才能不粘很多尘土？
58 国王杯即时走地在家没事干想玩一下呢有没有好的呀?
59 邯郸有养蛇的没有，如果有，请告知联系方式
60 有一个电动玩具，它有一个8.28×5.14的长方形盘（单位：厘米）和一个半径为1厘米的小圆盘（盘中
61 嘉兴市区公交白天最晚的一班是几点
62 70级巨剑假紫双移动80版本70级假紫双移动多少钱
63 好看的小说或者其它的书。。不要网络小说。谢谢
64 东北有哪些好玩的地方?有什么土特产?该地区春季温度大概在多少度左右?
65 把好友拉进陌生人里，自己的动态还会爱友友空间展示吗
66 大家觉得AMOLED手机画质怎么样？够清晰吗？
67 倩女幽魂69异人法攻怎么上万
68 鞍山跳舞机歌曲名字
69 爱因斯坦是什么时代的?
70 爱因斯坦的内容摘要
71 是三层你有这样的例子吗我看看
72 哪位有能用的Painter和Sai软件没啊，可不可以给我呀小女子在此千恩万谢啦
73 谁能帮我翻译一下，
74 今天没了个乐光150MB 无线网卡已经发射wifi成功手机也已经连接上了发射的wifi 但上不了网新号也很强的
75 喜欢一个小女生，但是快高考了，要不要表白呢，纠结，求大神帮助
76 OPPO T29显示sd卡损坏。要下载个微信，显示没有SD卡没法下，难道手机没有自带空间？
77 有没有自学日语的亲啊！自学日语的问题
78 一指错满盘皆洛索什么意思不懂的别回答
79 我怎么说下一句，兄弟好好的不要多想路总是要走的在穷不过要饭没死就要出头。
80 问洗头发的时候一边洗一边用梳子梳头发好不好呀???
81 屁过多是什么原因？
82 只是QQ，微信和看看网页。用移动2G卡和3G卡有啥区别？
83 谁有高达seed重制版全集迅雷下载
84 我要用批处理命令来创建、修改、删除计划任务哪个牛人会？教教我！最好带几个例子谢谢详细给分
85 江苏的毕业生没有签就业协议,给不给发报到证啊?
86 我想在武汉开间塑钢门窗店兼做不锈钢防盗网，我是生手该怎么操作
87 为什么非等位基因在减数分裂过程中既有分离也有自由组合呢
88 野生红蜈蚣的毒性大吗？大概有12~15公分长、
89 重楼、鹊桥、夹脊分别指的是哪些穴位啊？
90 打听一下,不锈钢表面抛光处理是什么啊?
91 出售小米2A资格一枚，有意者速联系，三点前有效
92 求昂达v812四核版白色的颜色参数，要具体到什么颜色，哪种漆，我想把我机子的一点小瑕疵补一下
93 怎么升级？
94 用吴斌的事迹谁帮我写一篇作文
95 猫+路由器无线一体机,电脑,IPTV电信机顶盒.怎么连接线?
96 谁知道怎么跳远才能跳得更远啊？穿什么样的鞋子最合适？
97 我吉他琴头上的圆片掉了，能买到吗，叫什么？
98 我长得真的很像杨幂吗？一直被声称小杨幂
99 什么酒热量最低？
100 我这样的情况公司要赔钱么/