原地跑步一小时能消耗多少大卡?

[复制链接]
查看11 | 回复2 | 2017-9-4 05:10:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
原地跑步和户外慢跑消耗的热量相当。慢跑 (一小时) 消耗卡路里为 655 卡。其他运动消耗热量如下:...
回复

使用道具 举报

千问 | 2017-9-4 05:10:36 | 显示全部楼层
慢跑 30分钟 317.18大卡 http://www.boohee.com/assessment/activityCalory.htm运动卡路里计算器打上你的体重,在你运动的项目后面打上时间....
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行