春天肝火旺怎么办？

显示全部楼层 · 2013-4-5 10:21:02

如有条件可以泡绿茶喝，具有清火、润肺、利肝、消炎、利尿、排毒、润喉等功效，三杯下肚去，火气全散了，身体健康了，何乐而不为呢？实在不行就喝温白开水！还可以吃一些水果，如梨子、香蕉、苹果、柚子等，还有白萝卜具有化痰、止咳、润肺、通气等效果。另外，不要喝酒，不要抽烟，不要吃辛辣食品，不要吃烧烤食品等。听我的不会错的！你可一试没有副作用的！火下去了不要忘记采纳我的哦！祝你身体安康，一切顺畅！...

千问 · 2013-4-5 10:21:02

中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。肝脏是消化系统里的解毒过滤器官，所有外来物的毒素，及由下腹腔回流到心脏的血液，都先经它处理。若平日所吃的食物，都是要肝脏「加班」处理的「毒素」，包括油炸、腌制、辛辣、...