皮肤黄，吃什么能变白点啊？

显示全部楼层 · 2013-4-5 16:43:00

美白习惯一：防晒是首要不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。美白习惯二：美白要全年美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。美白习惯三：维生素至关重要维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能...

千问 · 2013-4-5 16:43:00

你是中国人吗？是中国人皮肤大多是黄，没得啥病的就别担心啦，健康就好...

千问 · 2013-4-5 16:43:00

这要看你是天生肤色还是因为因为贫血导致的或长痘痘导致的肤色黯淡如果是天生的话比较麻烦长期喝牛奶没什么用但每天喝牛奶不完的一些可以拿来敷脸直接涂在脸上要是纯牛奶的五分钟这样擦掉坚持一个月外加擦美白霜贫血的话多吃点鸡蛋补补就好要是长痘的话只要补水就好擦爽肤水之类的偶尔敷敷面膜...

千问 · 2013-4-5 16:43:00

平时多吃富含VC的水果，特别是奇异果。便宜的像西红柿这些也是可以的。最好不要用美白产品，一个人的肤色，应该是由内而外的，现在的化学产品用多了没好处。...

千问 · 2013-4-5 16:43:00

清淡一点，不要熬夜就好慢慢变好的，美容觉...