怎么熬菠萝水果粥

显示全部楼层 · 2013-4-6 10:40:18

米粉水果粥原料: 牛奶500克，米粉125克。辅科: 精盐、黄油、蜂蜜、水果各少许。制法:1、将牛奶、盐放入一小钢精锅中，待牛奶刚要开时放入米粉，边放边搅。把火关小，盖上锅盖，用文火煮8-10分钟。2、吃时再放入黄油、蜂蜜、水果及孩子喜欢吃的其他食物。水果入粥有选择水果做粥，早已有之。选择什么样的水果煮粥?这除了根据自己口感的喜好外，还要依据水果的寒凉与温热性质来定。现时是气候转入炎热期，因此应该选用寒凉性质的水果入粥。当然，如果是体质虚寒的人士，则应该选用温热性质的水果入粥。寒凉类水果寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。温热类水果温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡...

千问 · 2013-4-6 10:40:18