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一个人每天要控制多少饮食才不会发胖，特别是肚子上的肉

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2 | 2012-2-10 14:42:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

不用控制，一个人一天能吃多少啊。主要问题在运动上！一定要运动，光吃不动肯定要胖。我现在生了小孩小肚子都已经恢复了。...

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千问 | 2012-2-10 14:42:14 | 显示全部楼层

消耗大于摄入的热量就行...

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千问

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