为什么会贫血？贫血的原因有哪些？贫血吃什么好呢？

显示全部楼层 · 2012-2-17 00:26:43

缺铁性贫血是因为缺铁引起的，贫血表现为血红蛋白过低，需要及时补充微量元素铁，贫血治疗很简单，目前最常用的食补和铁剂来补铁治疗，比如吃一些补铁食物猪肝瘦肉、鸡鸭家禽内脏、动物血(鸭血、猪血)、蛋黄、黑木耳类等富铁食物，还有水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c促进铁吸收，铁剂可以每天吃几片铁之缘片，是用来补铁生血，医院和网上都有卖，食补结合一个月血红蛋白就恢复正常了，贫血那段时间尽量少喝茶，以前我就是这样治疗的，还有一定要注意多休息，多运动...

千问 · 2012-2-17 00:26:43

红枣可以啊...